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Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Vormittag ein: Pilates, Entspannung, leckeres Essen und gute Gesellschaft – die perfekte Mischung, um dir am Valentinstag selbst etwas Gutes zu tun.
Und dieses Mal habe ich einen besonderen Gast an meiner Seite – die liebe Claudia wird dich durch eine tiefentspannte Yoga Nidra Praxis mit Dufterlebnis führen. Als Ayurveda- & Yoga-Therapeutin nimmt sie dich mit auf eine sanfte Reise in innere Ruhe und Leichtigkeit. ✨
So läuft’s ab:
Treffpunkt: Align Studio
09:45 Uhr – Ankommen & erstes Kennenlernen
10:00 – 11:00 Uhr – Pilates Class (für alle Level geeignet)
11:00 – 11:45 Uhr – Gemeinsames Frühstück – gemütlich essen, quatschen & austauschen
11:45 – 12:45 Uhr – Yoga Nidra mit Dufterlebnis (keine Vorerfahrung nötig)
Ende: ca. 13:00 Uhr
Das erwartet dich:
Eine 60-minütige Pilates-Class mit mir
Ein wärmendes Chai-Porridge vom TRUCYS Café
Eine 60-minütige Yoga Nidra Praxis mit Claudia
Eine exklusive Goodie Bag
Dieses Event ist perfekt für dich, wenn du:
Dir mal wieder Zeit für dich gönnen möchtest
Lust hast neue, inspirierende Menschen kennenzulernen
Pilates und Yoga Nidra in einer lockeren, herzlichen Atmosphäre erleben möchtest
Gutes Essen & wertvolle Gespräche liebst
Wir freuen uns sehr, dich an diesem besonderen Vormittag zu sehen! 💌
Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Vormittag ein: Pilates, Entspannung, leckeres Essen und gute Gesellschaft – die perfekte Mischung, um dir am Valentinstag selbst etwas Gutes zu tun.
Und dieses Mal habe ich einen besonderen Gast an meiner Seite – die liebe Claudia wird dich durch eine tiefentspannte Yoga Nidra Praxis mit Dufterlebnis führen. Als Ayurveda- & Yoga-Therapeutin nimmt sie dich mit auf eine sanfte Reise in innere Ruhe und Leichtigkeit. ✨
So läuft’s ab:
Treffpunkt: Align Studio
09:45 Uhr – Ankommen & erstes Kennenlernen
10:00 – 11:00 Uhr – Pilates Class (für alle Level geeignet)
11:00 – 11:45 Uhr – Gemeinsames Frühstück – gemütlich essen, quatschen & austauschen
11:45 – 12:45 Uhr – Yoga Nidra mit Dufterlebnis (keine Vorerfahrung nötig)
Ende: ca. 13:00 Uhr
Das erwartet dich:
Eine 60-minütige Pilates-Class mit mir
Ein wärmendes Chai-Porridge vom TRUCYS Café
Eine 60-minütige Yoga Nidra Praxis mit Claudia
Eine exklusive Goodie Bag
Dieses Event ist perfekt für dich, wenn du:
Dir mal wieder Zeit für dich gönnen möchtest
Lust hast neue, inspirierende Menschen kennenzulernen
Pilates und Yoga Nidra in einer lockeren, herzlichen Atmosphäre erleben möchtest
Gutes Essen & wertvolle Gespräche liebst
Wir freuen uns sehr, dich an diesem besonderen Vormittag zu sehen! 💌