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Ayurveda verstehen. Yoga individueller unterrichten. Verkörperung erleben.
Mit diesem Yoga Alliance zertifizierten YACEP-Training möchte ich einen Raum schaffen, in dem Ayurveda nicht nur gelernt, sondern wirklich erfahren und verkörpert werden kann.
Dieses 30h Training verbindet die Weisheit des Ayurveda mit moderner Yogapraxis, Nervensystemarbeit und yogatherapeutischen Ansätzen. Im Mittelpunkt steht Ayuryoga - die Verbindung von Ayurveda und Yoga — und die Frage, wie Yoga individuell, energetisch und doshaorientiert angepasst werden kann.
Denn nicht jeder Mensch braucht dieselbe Praxis.
Du lernst, wie sich Vata, Pitta und Kapha in Körper, Energie, Nervensystem und Verhalten zeigen und wie du Yogastunden harmonisierend, regulierend oder aktivierend gestalten kannst. Dabei geht es nicht nur um Theorie, sondern vor allem um Praxis, Selbsterfahrung und authentisches Unterrichten.
Inhalte des Trainings
Wochenende 1 (21. & 22.11.2026): Ayurveda Basics & Intro Ayuryoga
Im ersten Ausbildungswochenende tauchen wir in die Grundlagen des Ayurveda ein:
die 5 Elemente
die 3 Doshas (Vata, Pitta, Kapha)
ayurvedische Routinen & Ernährung
Agni & Verdauung
Pranayama & Meditation für die Doshas
Ayuryoga Praxis
doshaorientiertes Sequencing
Unterrichten mit Ayurveda (Atmosphäre, Sprache & Hilfsmittel)
Dabei entsteht Schritt für Schritt ein Verständnis dafür, wie Yoga individuell angepasst werden kann und welche Praxis bestimmte energetische Zustände unterstützt.
Guided Practice
Zwischen den Ausbildungswochenenden vertiefst du das Gelernte durch angeleitete Praxisaufgaben:
Ayurveda Morgenroutine & Selbsterfahrung
energetische Wahrnehmung in Yogastunden
Entwicklung einer eigenen Mini-Sequenz
Einführung in die Dosha-Analyse
Wochenende 2 (05.12.2026): Anwendung & Verkörperung
Am zweiten Wochenende liegt der Fokus auf Integration, Unterrichtspraxis und Verkörperung.
Du unterrichtest deine eigene doshaorientierte Mini-Sequenz, erhältst Feedback und lernst Ayurveda nicht nur theoretisch zu verstehen, sondern praktisch anzuwenden.
Dieses Wochenende schafft Raum für Erfahrung, Austausch, Community und gemeinsames Wachstum.
Umfang
30h Gesamtumfang (23h Präsenztraining & 7h Guided Practice)
Investition
Early Bird bis 31.07.2026: 499€
Danach regulär: 549€
Ort
Meine Ayurvedapraxis in Hamburg Lokstedt.
Dieses Training richtet sich an Yogalehrer:innen, Therapeut:innen, Praktizierende und alle, die Ayurveda tiefer verstehen, erleben und verkörpern möchten.
Schreib mir gern, wenn du Fragen hast hier: info@claudiatank.com.
Ich freue mich auf dich.
Von Herzen
Claudia
Ayurveda verstehen. Yoga individueller unterrichten. Verkörperung erleben.
Mit diesem Yoga Alliance zertifizierten YACEP-Training möchte ich einen Raum schaffen, in dem Ayurveda nicht nur gelernt, sondern wirklich erfahren und verkörpert werden kann.
Dieses 30h Training verbindet die Weisheit des Ayurveda mit moderner Yogapraxis, Nervensystemarbeit und yogatherapeutischen Ansätzen. Im Mittelpunkt steht Ayuryoga - die Verbindung von Ayurveda und Yoga — und die Frage, wie Yoga individuell, energetisch und doshaorientiert angepasst werden kann.
Denn nicht jeder Mensch braucht dieselbe Praxis.
Du lernst, wie sich Vata, Pitta und Kapha in Körper, Energie, Nervensystem und Verhalten zeigen und wie du Yogastunden harmonisierend, regulierend oder aktivierend gestalten kannst. Dabei geht es nicht nur um Theorie, sondern vor allem um Praxis, Selbsterfahrung und authentisches Unterrichten.
Inhalte des Trainings
Wochenende 1 (21. & 22.11.2026): Ayurveda Basics & Intro Ayuryoga
Im ersten Ausbildungswochenende tauchen wir in die Grundlagen des Ayurveda ein:
die 5 Elemente
die 3 Doshas (Vata, Pitta, Kapha)
ayurvedische Routinen & Ernährung
Agni & Verdauung
Pranayama & Meditation für die Doshas
Ayuryoga Praxis
doshaorientiertes Sequencing
Unterrichten mit Ayurveda (Atmosphäre, Sprache & Hilfsmittel)
Dabei entsteht Schritt für Schritt ein Verständnis dafür, wie Yoga individuell angepasst werden kann und welche Praxis bestimmte energetische Zustände unterstützt.
Guided Practice
Zwischen den Ausbildungswochenenden vertiefst du das Gelernte durch angeleitete Praxisaufgaben:
Ayurveda Morgenroutine & Selbsterfahrung
energetische Wahrnehmung in Yogastunden
Entwicklung einer eigenen Mini-Sequenz
Einführung in die Dosha-Analyse
Wochenende 2 (05.12.2026): Anwendung & Verkörperung
Am zweiten Wochenende liegt der Fokus auf Integration, Unterrichtspraxis und Verkörperung.
Du unterrichtest deine eigene doshaorientierte Mini-Sequenz, erhältst Feedback und lernst Ayurveda nicht nur theoretisch zu verstehen, sondern praktisch anzuwenden.
Dieses Wochenende schafft Raum für Erfahrung, Austausch, Community und gemeinsames Wachstum.
Umfang
30h Gesamtumfang (23h Präsenztraining & 7h Guided Practice)
Investition
Early Bird bis 31.07.2026: 499€
Danach regulär: 549€
Ort
Meine Ayurvedapraxis in Hamburg Lokstedt.
Dieses Training richtet sich an Yogalehrer:innen, Therapeut:innen, Praktizierende und alle, die Ayurveda tiefer verstehen, erleben und verkörpern möchten.
Schreib mir gern, wenn du Fragen hast hier: info@claudiatank.com.
Ich freue mich auf dich.
Von Herzen
Claudia