Marma Chikitsa
मर्म चिकित्सा
Vitalisierende Heilung
Die Marma-Therapie (Marma: Energiepunkt im Körper. Chikitsa: Behandlung, Heilverfahren, Heilkunde, Therapie, Heilungsprogramm), welche nach der ayurvedischen Lehre ein vollständiges Heilungsprogramm darstellt, ist eines der großen Heilungsgeheimnisse im Ayurveda: die Kunst der Behandlung ganz besonderer Vitalpunkte am Körper des Menschen.
Die Marma-Therapie
(Marma: Energiepunkt im Körper. Chikitsa: Behandlung, Heilverfahren, Heilkunde, Therapie, Heilungsprogramm), welche nach der ayurvedischen Lehre ein vollständiges Heilungsprogramm darstellt, ist eines der großen Heilungsgeheimnisse im Ayurveda: die Kunst der Behandlung ganz besonderer Vitalpunkte am Körper des Menschen.
Sie kann zur Entgiftung, Stärkung und Vitalisierung, zur Verjüngung und Entspannung oder zum Lösen von Energieblockaden unterstützend angewendet werden.
Dabei spielen die sogenannten Marmapunkte (Vitalpunkte) und die Nadis, die im Körper weit verzweigten Energiebahnen, eine bedeutende Rolle. Über sie können wir die Funktion innerer Organe anregen, die Selbstheilungskräfte stärken sowie Geist und Körper harmonisieren.
Diese Methode kann die Sehkraft verbessern, unser Verdauungssystem in Ordnung bringen, Kopfschmerzen mildern, Verspannungen abbauen und viele andere Alltagsbeschwerden lindern.
Dabei spielen die sogenannten Marmapunkte (Vitalpunkte) und die Nadis, die im Körper weit verzweigten Energiebahnen, eine bedeutende Rolle. Über sie können wir die Funktion innerer Organe anregen, die Selbstheilungskräfte stärken sowie Geist und Körper harmonisieren.
Diese Methode kann die Sehkraft verbessern, unser Verdauungssystem in Ordnung bringen, Kopfschmerzen mildern, Verspannungen abbauen und viele andere Alltagsbeschwerden lindern.
Die Marma-Therapie ist mit ihrer Behandlung der Vitalpunkte vergleichbar mit den Akupunkturpunkten der traditionellen chinesischen Medizin. Viele Marmas sind jedoch größer und schließen oft die kleineren Akupunkturpunkte mit ein.
Eine von mehreren Legenden ist die folgende von Shiva und Sati:
Shiva ist der Schwiegersohn von Daksha. (Shiva wird auch als "Herr des Yoga" bezeichnet. Er gehört zur Götter-Trilogie "Brahma, Vishnu, Shiva" und symbolisiert darin den Zerstörer.). Sati, Dakshas jüngste Tochter wird Shivas Frau ( Sati bedeutet die Rechte, die Ideale ).
Daksha richtet ein großes Opferfest aus, zu dem er alle Götter und Heiligen zu einem großen Familienfest einlädt, also die ganze Weltfamilie. Allein Shiva, seinen Schwiegersohn, lädt er nicht ein, da er aus einer niederen Kaste ist. Sati nimmt sich die Kränkung ihres Gatten so zu Herzen, dass sie, um ihren Vater dafür zu strafen und mit Schuld zu beladen, in den Tod geht. Sie ist so traurig über die Verlogenheit ihres Vaters und die Lieblosigkeit in der Welt, dass sie sich ins Feuer stürzt und stirbt.
Als Shiva vom Tod seiner Frau erfährt, ist er außer sich vor Schmerz. Er nimmt die tote Frau auf seinen Rücken und geht mit ihr durch die Welt. So vernachlässigt er alles andere und kümmert sich um nichts mehr. Dadurch gerät die Welt langsam in Unordnung. Brahma, der Schöpfergott und Vishnu, der Erhaltergott wollen dem Einhalt gebieten. Sie zerschneiden den Leib Satis und vergraben die Stücke an verschiedenen Stellen im ganzen Land.
Diese Orte werden nun zu Heiligen Stellen der Pilgerschaft. Es sind jene Orte, an denen die Sehnsucht in das Herz der Menschen wiederkehrt. Diese "Todesstellen" sind die Marmas.
Weitere Ayurveda Behandlungen
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BERATUNG
Anamnese inkl. Ernährungsberatung
In meiner individuellen Ayurveda-Ernährungsberatung analysieren wir deine Bedürfnisse und Ziele, beginnend mit einer gründlichen Anamnese und Dosha-Konstitutionsanalyse. Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für dich. Lass uns deine Gesundheit optimieren und dein Leben zum Strahlen bringen!
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SHIRODHARA - शिरोधारा
Beruhigende Stirngüsse
Beim ayurvedischen Stirnölguss, auch Stirnguss, Kopfguss (shiro = Kopf, dhara = Fluss) genannt, fließt in einem kontinuierlichen Strahl aus etwa 8 bis 10 cm Höhe erwärmtes, mit Kräutern vermischtes Öl. Nach ayurvedischer Auffassung kann diese Anwendung das gesamte vegetative Nervensystem beruhigen und eine angenehme harmonisierende Wirkung zeigen.
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BASTI - बस्ति
Stärkende Öleinläufe
Diese äußeren Öleinläufe (Kati = Lendenwirbelsäule, Basti = Blase, etwas für längere Zeit behalten) finden gerne Anwendung im Bereich der Wirbelsäule (Katibasti). Je nach Bedarf kann es ebenfalls über dem Herzbereich (Hrud Basti) oder auch zum Beispiel den Augen (Netra Basti) angewendet werden.
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LEPA - लेप
Wohltuende Kräuter-Wickel
Aus verschiedenen Kräuterpulvern wird eine Paste hergestellt. Unterschiedlichste Flüssigkeiten werden dafür verwendet: zum Beispiel Wasser, Öl, Milch oder Pflanzensäfte. Diese werden äußerlich als Lepa (Wickel) aufgetragen.
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PANCAKARMA - पञ्चकर्मन्
Intensive Ayurveda-Kur
In der wörtlichen Übersetzung bedeutet Pancakarma "Fünf Tätigkeiten". Es ist ein Heilverfahren, das auf der Basis fünf unterschiedlicher Säulen aufgebaut ist. Jede einzelne davon dient der Ausleitung von Giften, denn das Ziel einer Pancakarma-Kur ist, den Körper und auch den Geist intensiv zu reinigen.
Nota bene
Die passenden Anwendungen und Massagen werden nach einer eingehenden Beratung entsprechend der individuellen Konstitution ausgewählt.
Eine ayurvedische Anwendung oder Beratung kann den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen. Dennoch kann sie als begleitende Maßnahme äußerst unterstützend wirken!
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Eine ayurvedische Behandlung unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, dein inneres Gleichgewicht zu stärken und neue Energie zu finden. Die Behandlung wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.