MUKHABHYANGA
Gesichtsmassage
Gemäß den vedischen Schriften wirkt diese spezielle Form der Abhyanga verjüngend und verschönernd. Sie hilft, innere Anspannung und Stress zu lindern. Zusätzlich zum Gesicht werden in der Regel auch Kopf, Brust und Nacken in die Massage einbezogen.
Bei der Mukabhyanga Massage wird körperwarmes Öl in verschiedenen Güssen langsam über den Kopf, einschließlich Gesicht und Nacken, verteilt und mit sanften Streichbewegungen einmassiert. Diese Massage zielt darauf ab, Kopf, Gesicht und Nacken zu entlasten und ist eine spezielle Form der Abhyanga-Massage, die grundsätzlich mit reichlich Öl und kreisenden Handgriffen durchgeführt wird. Dabei spielen die sogenannten Marma-Punkte eine wichtige Rolle, da sie den Energiefluss im Körper harmonisieren sollen. Die Mukabhyanga ist besonders wohltuend, da sie die empfindlichen Nerven unter der Gesichts- und Kopfhaut sanft stimuliert.
Für eine Mukabhyanga musst du lediglich deinen Oberkörper entkleiden, während der Bereich unterhalb des Brustbeins während der Anwendung mit einem Handtuch bedeckt bleibt. Gewöhnlich wird kühlendes Öl verwendet. Die beiden Kopfhälften werden synchron in kleinen Abschnitten massiert, beginnend von den Ohren und sich über die Stirn, das Gesicht, den Kopf bis hin zum Nacken erstreckend. Besondere Aufmerksamkeit wird den Augenhöhlen und dem mittleren Punkt der Stirn, der Tilaka, geschenkt. Rotierende Handgriffe, die als angenehm empfunden werden, dominieren die Massage. Im Nackenbereich werden zusätzlich drückende Griffe angewendet, ähnlich der Akupressur, die bei Bedarf auch länger gehalten werden können.
Preis
Mukhabhyanga
45 min: €80,-
Weitere Massagen
Nota bene
Die passenden Anwendungen und Massagen werden nach einer eingehenden Beratung entsprechend der individuellen Konstitution ausgewählt.
Eine ayurvedische Anwendung oder Beratung kann den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen. Dennoch kann sie als begleitende Maßnahme äußerst unterstützend wirken!